​看到老公和别的女人手挽着手，后来还要跟我离婚

看到老公和别的女人手挽着手，后来还要跟我离婚

同学聚会本是高兴的事情，但我却遇到了一件让我崩溃的事情。那天是大学同学聚会，我们正聊的开心时，我转头就看见了老公和一个年轻的女孩子手挽着手，说说笑笑的从店里走出去了，我害怕同学笑话我，就忍住没有追出去，但那一刻，我的心是崩溃的。

我今年35岁，和老公结婚六年，女儿已经五岁了。老公是我的初恋，我很相信他，我从来没有想过他会做出这样的事情。回到家之后，我立马就跟他摊牌了。他也承认了自己的错误，并且请求我的原谅。看着那么小的女儿，我心软就原谅了他。

现在这件事情已经过去快半年了。虽然我嘴上说原谅了，但心里还没有彻底的放下这件事情。我总是忍不住的要知道他每天在做什么，在什么地方，和谁一起去的，如果他稍微迟一些接我的电话回我的信息，我都会变得焦虑不已，一个星期前，他提出了离婚，我当时就像被一盆凉水浇了个遍，我求他不要离开我。

他开始变得很冷淡，有时候甚至一夜不归，我也不敢问什么就害怕，他一气之下离开我。老师，我现在不知道该怎么办，这一周来我天天失眠，你能帮帮我吗？

这位女士，你好，我非常理解你现在的心情。那么信任的老公却做出了背叛自己的事情，这肯定是非常大的打击。你想挽回这段婚姻，那我们就来看看到底出了什么问题。

其实你们之间最大的问题就是信任问题。因为原本信任的老公却做出了背叛自己的事情，虽然嘴上说着原谅了，但内心总会时不时的提醒自己，他曾经背叛过你要是以后再背叛你怎么办？从内心深处就很难再去相信另一半儿。

进而导致你会变得控制欲很强，想要无时无刻的知道他在做什么，和谁在一起？这样一来，你给对方的压力很大，给你自己的心理压力也非常的大，时间一久，双方就会变得非常疲惫，并且想要逃离这段婚姻，最后导致婚姻破裂并且犯错。

如果想要挽回这段婚姻，你最需要学会的就是安慰自己的内心，冷静自己的情绪，然后好好的想一想，你们之间的问题到底出在哪里，学会经营婚姻。如果你不知道具体怎么做，可以私信我，我来帮助你。我是安宁，用心理学 带你找到幸福的方向。